こんにちは、くろちゃん鍼灸整体院です！今月、多くの方が検索しているのは「姿勢改善」や「骨盤の歪み」に関する情報です。
デスクワークやスマートフォンの使用時間が増え、知らず知らずのうちに体の姿勢が崩れがち…。特に骨盤の歪みや猫背は、以下のような症状を引き起こします。
- 慢性的な肩こり
- 長引く腰痛
- 疲労感が抜けない
- 睡眠の質が悪い
- 冷えやむくみ
実はこれらの症状、日常の「姿勢の悪さ」が原因となっていることがとても多いんです。
当院おすすめの施術方法
① 骨盤矯正
骨盤が整うと、身体全体のバランスが改善し、腰痛や肩こりだけでなく、内臓の働きも良くなり、冷えやむくみも改善されます。
② 猫背矯正
猫背を正すことで、胸が開き呼吸が深くなります。結果として酸素供給が改善し、疲れにくくなり、集中力や睡眠の質が向上します。
③ 鍼施術
鍼施術はツボを刺激することで、全身の巡りを改善します。自律神経が整い、ストレスや慢性的な疲労感の改善にも効果的です。
ご自宅でできる簡単セルフチェック
以下の項目で一つでも当てはまったら、姿勢改善のサインです！
- 立ったときに片足重心になりがち
- 椅子に座ると無意識に足を組んでしまう
- 気付いたら背中が丸まっている
- 鏡を見ると肩の高さが左右で違う
姿勢改善で健康な毎日を！
姿勢を改善するだけで、体の調子が驚くほど変わります。当院では皆様のお悩みに丁寧に寄り添い、最適な施術をご提供します。
24時間いつでも簡単予約！
忙しいあなたも大丈夫。当院では24時間いつでも予約可能なLINE予約とホームページ予約をご用意しています。お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ（初診問診票）
こんにちは！【くろちゃん鍼灸整体院】院長の黒柳です！自律神経の乱れは体や頭骸骨が歪んでいて体への指令と体温調節が上手くいっていない方がほとんどです！
体のチェックから、メンテナンスまで当院で院長が検査から施術まで行います！
お体の不調を教えてください！全力でサポート致します！
maroriri.org
2022.10.20
くろちゃん鍼灸整体院で、今すぐ姿勢を整えて元気な毎日を手に入れましょう！
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