こんにちは!
くろちゃん鍼灸整体院です!
雨が続いた後にようやく晴れ間がのぞいたのに…
「なぜか頭が重い」「イライラする」「眠れない」
そんな経験、ありませんか?
実はこれ、気圧が“上がる時”にも起こる“気象病”のサインなんです。
■ 晴れてきたのに不調?その原因は「交感神経の急な切り替え」
気圧が低いと、体はリラックスモード(副交感神経が優位)になります。
ところが、天気が回復して気圧が急に「上昇」すると…
👉 体は一気に**活動モード(交感神経優位)**へと切り替わろうとします。
本来ならスムーズに切り替わるはずのこの自律神経のバランスが、
うまくいかないと、以下のような不調が出やすくなります。
- 頭痛・肩こり
- 動悸・息苦しさ
- 不眠・めまい
- 疲れやすさ・集中力の低下
つまり、「晴れてるのに調子が悪い」は、体が急なスイッチの切り替えについていけていない状態なんです。
■ 猫背が“自律神経の切り替え”を邪魔している!?
自律神経は、首〜背骨に沿って走っています。
猫背になると、この神経の通り道が圧迫され、
交感神経と副交感神経のバランスが崩れやすくなります。
特に…
- スマホ姿勢で首が前に出ている
- 背中が丸まり、胸が狭くなっている
- 呼吸が浅くなりがち
こんな姿勢の方は、交感神経が過剰に働きやすく、
気圧の変化に敏感に反応し、不調が起こりやすいのです。
■ くろちゃん鍼灸整体院の【猫背矯正+鍼施術】で体を整える
当院では、気圧変化による自律神経の乱れをケアするために、
🟢 猫背矯正で、神経の通り道をスムーズに
🟢 鍼施術で、自律神経のバランスを整える
この2つを組み合わせて、根本からアプローチしています。
特に鍼施術は、
首〜背中の自律神経ポイントにやさしく刺激を与えることで、
交感神経の過剰な興奮を抑え、呼吸が深くなり、リラックス状態へ導きます。
■ ご相談・ご予約はお気軽に!24時間受付中
「最近、天気に左右されやすい…」
「なんとなく体がしんどい」
そんな方は、猫背や自律神経の乱れが隠れているかもしれません。
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症状やご不安があればお気軽にご相談ください。
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