【胆気鬱結で胸脇が張る】ストレスによる不快感を東洋医学で根本改善

自律神経 体の歪み 痛み

▼こんなお悩みありませんか?

  • 胸から脇腹にかけて、張って苦しい
  • 深呼吸すると脇が痛む
  • ストレスが溜まると胸が苦しくなる
  • 食欲が落ちたり、ゲップが増えたりする
  • 病院では異常なし。でも不快感が続く…

その症状、**「胆気鬱結(たんきうっけつ)」**かもしれません。


▼東洋医学でみる「胆気鬱結」とは?

東洋医学では、「気(き)」は体内を巡るエネルギーであり、スムーズな流れが健康維持に欠かせません。胆(たん)は、肝と密接に関わりながら「決断」「判断」「勇気」といった精神活動にも影響する臓腑です。

胆気鬱結は、以下のような要因によって生じます:

  • 精神的ストレス(怒り・不安・抑圧)
  • 長時間の緊張・疲労
  • 感情の抑え込みや葛藤

これらが胆経の流れを阻害し、胸脇部(胸とわき腹の間)に「気滞(きたい)」が発生。結果として、張り・痛み・不快感・呼吸のしづらさ・ため息・お腹の張りなどが現れます。

また、胆と肝は「表裏の関係」であり、胆の気の鬱滞は肝気鬱結を併発しやすく、情緒不安定・睡眠障害・消化機能の低下なども引き起こします。


▼くろちゃん鍼灸整体院でのアプローチ

◆骨盤矯正:身体の中心軸から胆経の流れを整える

胆経は体側を通る経絡です。骨盤が歪むと体幹の左右バランスが崩れ、胆経に緊張や滞りを生じやすくなります。
当院の骨盤矯正では、下半身から全身の歪みを整え、胆気の流れを促します。

◆猫背矯正:胸郭の開きを改善し、呼吸と胆経を解放

猫背は胸部の圧迫を生み、胸脇の気滞を悪化させます。猫背矯正により**肺と横隔膜の動きが広がり、胸脇の開放感が生まれます。**これが胆気の巡りの改善にも直結します。

◆鍼灸施術:胆経・肝経のツボにアプローチし気の巡りを整える

鍼灸では以下のような経穴を使用します:

  • 陽陵泉(胆経):筋緊張やイライラを鎮める
  • 太衝(肝経):気滞の代表ツボでストレス性症状に対応
  • 膻中(任脈):胸の詰まりや不安感を緩和

深層の気滞に対して的確にアプローチし、心身のリズムを回復します。

◆頭部施術:自律神経のバランスを整え、精神的な鬱滞をリセット

胆気鬱結は「精神的な疲れ・判断疲れ」によって悪化しやすいため、頭部施術で脳疲労を鎮め、思考の停滞や不眠もサポートします。
副交感神経を優位に導き、スッキリとした軽さを実感できます。


▼通院頻度の目安

期間目安
急性期(症状がつらい時)週2回
リハビリ期(症状が落ち着いてきたら)週1回
メンテナンス期(再発予防・体質改善)月2〜3回

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こんにちは!【くろちゃん鍼灸整体院】院長の黒柳です!自律神経の乱れは体や頭骸骨が歪んでいて体への指令と体温調節が上手くいっていない方がほとんどです! 体のチェックから、メンテナンスまで当院で院長が検査から施術まで行います! お体の不調を教えてください!全力でサポート致します!
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▼まとめ:胆気鬱結の不快な張りを、東洋医学の力で根本改善

「胸脇の張り」は気の巡りの停滞サイン。
ストレスを抱えやすい現代人にとって、胆気鬱結は見逃せない体調不良の原因です。

くろちゃん鍼灸整体院では、東洋医学の視点と整体技術を融合し、身体と心の気の流れをスムーズに整えます。
気になる症状があれば、どうぞお気軽にご相談ください。

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