〜内臓冷却と自律神経反射／冷えによる血管収縮→熱放散妨害／温活と鍼灸の併用〜
❄️こんな方はいませんか？
- 冷たい飲み物を飲むとすぐにお腹が冷えて違和感
- 夏でも下腹部や足先が冷えている
- 顔だけ火照るのに、手足は氷のように冷たい
- 食欲が落ちて、疲れが抜けない
それは「内臓の冷え」による自律神経の乱れが原因かもしれません。
特に冷たい飲み物は、体の中枢から体調を崩す“静かなリスク”なのです。
🌀内臓が冷えると自律神経はどうなる？
体内に冷たい刺激が加わると、内臓の温度が急低下します。
すると、自律神経が「冷え＝ストレス」と判断し、交感神経が優位になります。
その結果…
- 血管が収縮して熱を逃がせない状態に
- 胃腸の動きが鈍くなり、便秘や下痢が交互に
- 内臓機能の低下で、代謝・水分バランスも不安定に
冷やされた内臓は、血流が停滞し、冷えが“蓄積する体質”に変わってしまいます。
🔥お腹を温めると何が起きる？
逆に、鍼灸でお腹を温めたり刺激することで以下の反応が起きます：
- 副交感神経が優位になり、リラックス状態に
- 血管が拡張し、内臓への血流が増加
- 胃腸が活性化し、消化・吸収・排泄がスムーズに
これが「温活×鍼灸」の真価です。
🛠 くろちゃん鍼灸整体院の施術｜冷え体質に根本からアプローチ！
🔶 鍼灸施術｜お腹まわりの“内臓冷え”を直接ケア
- 内容： 中脘・関元・腎兪などへの鍼灸施術
- 効果： 血流改善、副交感神経優位、胃腸の活性化
特に「冷たいものを飲むとすぐ下す」「お腹が常に冷たい方」におすすめ！
🔶 骨盤矯正｜内臓の位置と血流を整え“冷えにくい体”へ
- 内容： 骨盤のズレを整えて、内臓や神経の圧迫を改善
- 効果： 骨盤内の循環促進、自律神経の安定、冷え改善
冷えによる生理不調や便秘を抱えている方にぴったりです。
🔶 猫背矯正｜胸郭と内臓の“圧迫ストレス”を軽減
- 内容： 背中・胸まわりの姿勢を整え、呼吸と血流を回復
- 効果： 深い呼吸で自律神経安定、胃腸の物理的ストレス軽減
「姿勢が悪くて内臓が圧迫されている」と感じる方に効果的！
🔶 頭部施術｜自律神経の司令塔“脳”をクールダウン
- 内容： 頭蓋骨の調整・頭皮リリース
- 効果： 自律神経中枢の安定、脳疲労回復、火照り改善
「頭がボーっとする」「イライラする」「寝つけない」などの不調に。
🗓 通院の目安とケアプラン
- 急性期（冷えが強い・不調が出ている方）：週2回
- 回復期（症状が軽くなってきた方）：週1回
- メンテナンス期（冷え体質の再発予防）：月2～3回
📍まとめ｜“冷えたお腹”を放置しないで！
「たかが冷たい飲み物」と思っていませんか？
実は、内臓冷却による自律神経の乱れは、さまざまな体調不良の根源です。
くろちゃん鍼灸整体院では、鍼灸・姿勢矯正・頭部施術を組み合わせた冷え体質改善をご提案しています。
📍小田原市で自律神経失調症や冷え体質にお悩みなら
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お問い合わせ（初診問診票）
こんにちは！【くろちゃん鍼灸整体院】院長の黒柳です！自律神経の乱れは体や頭骸骨が歪んでいて体への指令と体温調節が上手くいっていない方がほとんどです！
体のチェックから、メンテナンスまで当院で院長が検査から施術まで行います！
お体の不調を教えてください！全力でサポート致します！
maroriri.org
2022.10.20
メニュー・口コミ
【くろちゃん鍼灸整体院】ではお体に合ったオーダーメイド施術を行なっております。
【骨盤矯正】土台と【猫背矯正】姿勢を正し、頭骸骨の歪み、内臓の不調からも自律神経、頭痛の不調は出てきます。腸【はらわた】ほぐしで新しい施術体験してみてください！【鍼灸】も効果的ですので 整体と鍼灸を組み合わせて改善に導きましょう！
maroriri.org
2022.12.05
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