肺陰虚で乾燥・咳・喉の渇き|冷房と乾燥で肺の潤いが不足しやすくなります

自律神経 体の歪み 痛み

東洋医学で見る「肺陰虚」とは?

東洋医学では「肺」は呼吸や体表のバリア機能、水分代謝を担う重要な臓腑です。
特に「陰液(潤い)」は、肺の粘膜を潤し、咳や喉の渇きを防ぐ役割を果たします。
夏場や冷房環境では体表が冷え、室内が乾燥することで肺の陰液が消耗しやすくなり、**「肺陰虚」**と呼ばれる状態に陥りやすくなります。
肺陰虚では、喉の乾き・空咳・皮膚の乾燥・ほてり感などが現れ、ひどくなると声枯れや微熱、寝汗なども起こることがあります。
また、肺は「大腸」と表裏関係にあるため、便秘や肌トラブルなどにも波及することがあります。


日常で起こりやすい肺陰虚の原因

  • 冷房による乾燥した空気環境
  • 暑さによる発汗過多 → 体内の水分・陰液が消耗
  • 加齢や虚弱体質 → もともと陰が不足しやすい
  • 辛い物・揚げ物の食べ過ぎ → 肺に熱をこもらせ潤いを損なう

くろちゃん鍼灸整体院のアプローチ

✅ 骨盤矯正

骨盤の歪みは姿勢を悪化させ、胸郭や肺の拡がりに影響します。
骨盤を整えることで自然な呼吸がしやすくなり、肺への酸素供給と血流が促進され、回復力が高まります

✅ 猫背矯正

猫背姿勢では肺が圧迫されて呼吸が浅くなります。
姿勢を整えることで、肺の通気が良くなり、肺の機能回復・咳の改善・喉の潤い維持につながります。

✅ 鍼灸施術

肺経・腎経・脾経にアプローチし、体内の水分バランスと陰液の生成を促します
特に「太淵」「列缺」「尺沢」などの肺経のツボや、「陰谷」「照海」など腎陰に関連するツボへの鍼刺激は効果的です。

✅ 頭部施術

自律神経のバランスを整えることで呼吸・循環機能が改善され、乾燥による症状の緩和や自然治癒力の向上が期待できます。


施術の通院プラン

期間通院頻度内容
急性期(症状強い時期)週2回鍼灸+姿勢調整+自律神経調整
回復期(症状が緩和してきた時期)週1回調整中心の施術で根本改善
メンテナンス期(予防・維持)月2〜3回季節の変化やストレスへのケア

ご予約について

くろちゃん鍼灸整体院では、24時間いつでもLINEまたはホームページからご予約いただけます。
「咳や喉の違和感が続く」「夏場になると体調を崩しやすい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。

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こんにちは!【くろちゃん鍼灸整体院】院長の黒柳です!自律神経の乱れは体や頭骸骨が歪んでいて体への指令と体温調節が上手くいっていない方がほとんどです! 体のチェックから、メンテナンスまで当院で院長が検査から施術まで行います! お体の不調を教えてください!全力でサポート致します!
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