（くろちゃん鍼灸整体院）
はじめに
「最近、顔の皮膚がヒリヒリする」「急に刺激に弱くなった気がする」
こんなお悩みを抱えていませんか？
冬の冷たい風、乾燥した空気、季節の気温差、ストレス、疲労。
これらがいっきに重なると、**顔の皮膚はビックリして“過敏モード”**に入りやすくなります。
「化粧水がしみるようになった」
「マスクをするとヒリヒリする」
「朝より夕方のほうが皮膚がピリピリする」
こういった症状の背景には、
自律神経の乱れによる血管反応の異常
そして
東洋医学的な“気血のめぐり不足”“防御力の低下”
が深く関わっています。
この記事では、
・なぜ顔の皮膚がヒリヒリするのか
・自律神経と東洋医学の両面からの原因
・施術（骨盤矯正・猫背矯正・鍼灸施術・頭部施術）がどう役立つか
・通院の目安
・予約方法
を、これからご来院されるあなたに寄り添う言葉で、丁寧にお伝えしていきます。
■ 顔の皮膚がヒリヒリする理由｜血管収縮と神経興奮とは？
◆ ① 血管が急に収縮して皮膚が敏感になる
気温が下がると、体は体温を逃さないように血管をキュッと締めます。
特に顔の血管は細く繊細なので、
✔ 血流が一時的に不足
✔ 皮膚のバリア機能が低下
✔ 神経がむき出しのような反応になる
結果、
「ちょっとした刺激でもヒリヒリ感じる」
という状態が起こります。
◆② 交感神経が過緊張して“敏感スイッチ”が入りっぱなし
緊張モードの交感神経が強く働きすぎると、
・皮膚の血流が減る
・感覚神経が興奮しやすくなる
・痛み刺激が増幅して伝わる
つまり、
本来なら何でもない刺激を “強く不快に感じる” 状態になります。
◆③ 東洋医学でいう「気血不足」「衛気（バリア）の低下」
東洋医学では皮膚の過敏は、
・気（エネルギー）が弱る
・血（栄養）が不足し巡らない
・衛気（体表の防御力）が弱くなる
と捉えます。
特に冬は
腎（生命力）・肺（皮膚を守る働き）・脾（血を作る働き）
が影響しやすく、疲労が重なると皮膚が敏感になります。
■ くろちゃん鍼灸整体院での施術がなぜ効果的なのか？
あなたの「ヒリヒリ」を改善するために大切なのは、
皮膚だけを見るのではなく、身体全体の自律神経バランスを整えることです。
そのため当院では、
骨盤・姿勢・血流・筋緊張・自律神経・気血の流れ
を総合的に整える施術を行います。
■ ① 骨盤矯正｜自律神経の“基盤”を整える
骨盤は、身体のバランスと血流の土台です。
骨盤が歪むと背骨の配列が乱れ、
結果として 自律神経の通り道が圧迫されやすくなります。
骨盤矯正で期待できる変化
・血流が全身に均一に巡りやすくなる
・顔の皮膚への栄養が届きやすくなる
・交感神経の過緊張が自然に落ち着く
・冷えによる血管収縮が起こりにくくなる
顔のヒリヒリは「局所の問題」と見えますが、
実は 骨盤の歪みが引き金になっているケースがよくあります。
■② 猫背矯正｜首・顔まわりの血流改善
猫背になると
✔ 肩がすぼむ
✔ 首が前に出る
✔ 頸椎の神経が圧迫される
その結果、
顔面の血流が低下し、皮膚が敏感になりやすくなります。
猫背矯正により
・顔の血行が良くなる
・頬のヒリヒリ、ピリピリの軽減
・呼吸が深くなり、自律神経が安定
・肌代謝が改善し、乾燥しにくくなる
姿勢が整うだけで、
「顔の皮膚の問題が軽くなった」
という方は非常に多いです。
■③ 鍼灸施術｜東洋医学での直接アプローチ
鍼灸は「神経興奮」と「血管収縮」に対して非常に相性が良い施術です。
＜鍼の効果＞
・興奮している感覚神経を落ち着ける
・血管を拡張させ、温かい血流を届ける
・気血の巡りを改善する
・顔の皮膚のバリア力（衛気）を高める
＜灸の効果＞
・冷えによる血管の縮みをふわっと緩める
・自律神経のバランスを整える
・肌の修復力を高める
顔に直接鍼をするだけではなく、
背中・首・頭・お腹など「自律神経の中枢」に施術する
ことで皮膚の過敏反応が大きく改善します。
■④ 頭部施術｜交感神経の過緊張リセット
顔の皮膚がヒリヒリする方の多くが
「頭がパンパン」「頭皮が硬い」状態になっています。
これは
交感神経（緊張モード）がONのままだからです。
頭部施術では
・頭皮の緊張
・頭の血流
・脳疲労
・自律神経のスイッチング
にダイレクトにアプローチします。
結果として
✔ 顔のヒリヒリが落ち着く
✔ まぶたや頬の緊張がゆるむ
✔ 呼吸がしやすくなる
✔ 夜の眠りが深くなる
施術後「顔があたたかい」「肌がしっとりした」と言われる方は多数です。
■ 通院の目安
当院では以下の頻度をおすすめしています。
● 急性期（症状が強い時期）
週2回
● リハビリ期（安定してきた時期）
週1回
● メンテナンス期（良い状態の維持）
月2〜3回
顔の皮膚の過敏は、悪化したり良くなったりを繰り返しやすいため、
早めのケアが回復をスムーズにします。
■ 予約について
● LINE・ホームページから24時間予約受付中
いつでもお気軽にご連絡ください。
● 施術者が1人のため予約が取りづらくなっております
そのため、
「行きたい」と思ったタイミングで早めのご予約をおすすめいたします。
【＊効果には個人差があります】
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