▼東洋医学から見る「肝血虚」とは？
東洋医学では、「肝（かん）」は血を蓄える臓腑であり、全身の「気（き）」の流れをスムーズにする働きを担っています。特に肝は「目と関係が深い」とされ、肝の血が十分にあることで目に栄養が届き、視力や集中力が保たれると考えられています。
しかし、慢性的なストレスや睡眠不足、過労、出血などにより「肝血」が不足すると、「肝血虚（かんけっきょ）」という状態になり、目の疲れ、視力の低下、目の乾き、目のかすみ、めまい、集中力の低下といった症状が現れるようになります。
現代ではスマホやPC作業が多く、眼精疲労を訴える人が増えていますが、これも肝血虚が背景にあるケースが多いのです。
▼こんな症状、当てはまりませんか？
- パソコンやスマホの長時間使用で目が重い・かすむ
- 夜になると視力が落ちたように感じる
- 最近集中力が続かない
- 頭がぼんやりしてやる気が出ない
- 月経量が少ない、顔色が青白い
これらは「肝血虚」が関係している可能性があります。
▼くろちゃん鍼灸整体院のアプローチ
◎ 骨盤矯正で血流を根本から改善
骨盤のゆがみは下半身の血流を滞らせ、肝の血の生成・運搬にも悪影響を及ぼします。当院の骨盤矯正は、自律神経の調整を通じて全身の血流改善を図り、肝血を補いやすい体づくりをサポートします。
◎ 猫背矯正で姿勢改善と目の負担軽減
猫背による前傾姿勢は、首や肩に負担をかけ、眼精疲労を増長させます。猫背矯正で姿勢を整えることで、首や肩周辺の緊張が緩和され、目にかかる負担を軽減。目の疲労回復と集中力の向上が期待できます。
◎ 鍼灸施術で肝血を補い、目の不調をケア
東洋医学の理論に基づき、肝経・脾経・腎経などにあるツボを使って肝血の生成を促進。特に「肝兪」「太衝」「三陰交」などのツボを使い、血の巡りを整えて視力・集中力の低下にアプローチします。
◎ 頭部施術で目の緊張をダイレクトに緩和
頭皮・側頭部・眼窩周辺の筋膜リリースと神経反射を活用した頭部施術で、目の奥の疲れや頭のモヤモヤ感をスッキリさせます。特に目の使いすぎによる頭痛や集中力の低下にも効果的です。
▼通院プランとご予約案内
- 急性期（疲労が強いとき）：週2回
- リハビリ期（症状が軽快してきた時期）：週1回
- メンテナンス期（再発予防・体質改善）：月2〜3回
＼24時間受付中／
LINEまたはホームページから簡単にご予約いただけます。
▼まとめ：目の疲れは“肝のサイン”かもしれません
目の疲れはただの使いすぎだけでなく、「肝血虚」という東洋医学的な背景が潜んでいることもあります。視力や集中力の低下、目の乾燥などを感じたら、まずはご相談ください。くろちゃん鍼灸整体院では、体質や症状に合わせた東洋医学的アプローチであなたの目と全身の健康をサポートします。
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