東洋医学による「肝気鬱と食欲不振」の解説
東洋医学では「肝」は気の流れを司り、情緒やストレスに密接に関係しています。特に現代社会のように緊張・イライラ・我慢が多い環境では、この肝の働きが乱れやすくなります。この状態を**「肝気鬱（かんきうつ）」**と呼びます。
肝気鬱が続くと、気の流れが滞り、特に消化器系に影響を与えます。肝は脾胃（＝消化器）に対して「乗っかる（＝犯す）」ような影響を持つため、気の流れが滞ることで胃の動きが鈍り、**「お腹は空いているのに食べられない」「食べても美味しく感じない」「胸がつかえて食事が進まない」**などの食欲不振が起こります。
また、肝気は横に広がる性質を持ち、胸脇部の張り・ため息・喉のつかえ・女性では月経不順など、さまざまな全身症状として現れることもあります。これが長期に及ぶと、肝気鬱が血の巡りまで悪化させ、「肝鬱血瘀」や「肝気犯脾（肝の気が脾を犯す）」などへと発展します。
肝気鬱の食欲不振は、ストレス・情緒的な抑圧・長時間の緊張状態などが原因です。特に真面目で我慢強い方、感情表現を控えるタイプに多く見られます。
西洋医学的には機能性ディスペプシア、胃腸過敏、ストレス性胃炎などに該当する場合があり、症状が慢性化することも。こうした背景から、身体的アプローチとともに、気の巡りを整える東洋医学的な施術が有効です。
当院の施術：肝気鬱による食欲不振へのアプローチ
● 骨盤矯正：自律神経と内臓の関係性を整える
肝の気の滞りは、自律神経のバランスにも影響します。骨盤の歪みを整えることで、交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズになり、副交感神経が優位になって胃腸が働きやすくなります。
● 猫背矯正：胸郭と横隔膜の緊張を取り除く
ストレスにより胸がすくむような姿勢（＝猫背）になると、呼吸が浅くなり、気の巡りも停滞します。猫背矯正で胸部の圧迫を開放し、深い呼吸を取り戻すことで、「ため息が減る」「喉のつかえが改善する」などの効果が期待されます。
● 鍼灸施術：肝経・脾経・胃経へのアプローチ
特に肝兪・太衝・期門・中脘・足三里などのツボを使い、気の流れを整える施術を行います。肝の緊張を緩め、脾胃の機能をサポートすることで、内臓機能の自然な回復を促します。
● 頭部施術：ストレス緩和と感情の安定化
緊張状態が強い方には、頭部へのアプローチも有効です。頭皮や後頭部、側頭部にある肝経・胆経の経絡を刺激し、精神的なリラックスと内臓機能の回復を促します。
施術頻度と通院目安
- 急性期（強い不調時）：週2回
- リハビリ期（回復途中）：週1回
- メンテナンス期（予防・安定）：月2〜3回
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