【胆火上炎で顔が赤くなる】怒りっぽくなり、頭の熱が抜けないあなたへ

◆ 顔が赤く、イライラしやすい…それ、胆火上炎のサインかもしれません

日常の中で、

これらは東洋医学でいう**「胆火上炎（たんかじょうえん）」**によって起こる不調かもしれません。

東洋医学では、「肝」と「胆」は対になって機能する臓腑とされています。
「肝」は気血の流れを調整し、「胆」は決断や情緒の安定に関わる臓腑です。

しかしストレス・怒り・睡眠不足・飲酒・辛いものの摂り過ぎなどにより、胆の「火」が強くなると、
「胆火」が上に昇る＝上炎することで、さまざまな症状が起こります。

代表的な胆火上炎の症状には以下のようなものがあります：

この状態は「清陽の気（上に昇る良いエネルギー）」ではなく、
「邪熱（余分な火）」が頭部にこもる状態で、**気の上逆（きのじょうぎゃく）**とも表現されます。

気血の流れが乱れ、感情のコントロールが効かなくなるため、
心身ともに不安定な状態が続きやすく、決断力の低下やストレス耐性の低下にもつながります。

胆火上炎は「熱がこもる症状」なので、まずは全身の巡りを良くすることが第一。
骨盤のゆがみを整えることで、内臓の機能や自律神経のバランスを整え、熱がこもらない体質に導きます。

特に仙骨周囲の調整を行うことで、副交感神経優位の状態を作り出し、
「イライラしにくい」「眠りやすい」「顔のほてりが引きやすい」状態へ変化します。

猫背は、首や背中の筋肉が硬くなり、頭部への血流と熱の排出を妨げます。
当院の猫背矯正では、胸郭の開きを整え、頭部への過剰な熱の上昇を防ぎます。

といった効果が期待できます。

胆火上炎では、以下のようなツボを活用します：

鍼による刺激は交感神経の過剰興奮を鎮めると同時に、
肝胆経絡を通じて「熱の抜け道」を作る働きがあります。

胆火が上がってこもっている場合、
頭部の筋緊張が強く、放熱がしづらくなっている状態です。

頭皮の筋膜リリースとツボ刺激で

「頭がスッキリした」「目が開きやすくなった」などの実感が得られる方が多いです。

「顔のほてりが気になる」「最近イライラしやすい」と感じる方は、
気軽にくろちゃん鍼灸整体院までご相談ください。

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