はじめに
肌荒れがなかなか改善しない、スキンケアを変えても良くならない…。そんなお悩みの原因の一つに、自律神経の乱れと栄養吸収の低下があります。特に夏の暑さやストレス、生活リズムの乱れは腸内環境や血流に影響を与え、肌のターンオーバーが滞ることに直結します。当院では、骨盤矯正・猫背矯正・鍼灸施術・頭部施術を組み合わせ、内側から肌の健康をサポートしています。
自律神経と肌荒れの深い関係
- 自律神経は交感神経と副交感神経の2つから成り立ち、体のバランスを保つ重要な役割を担います。
- ストレスや不規則な生活により交感神経が過剰に働くと、血管が収縮し、肌への血流が不足します。
- 血行不良は酸素や栄養が十分に供給されないため、肌の再生能力が低下し、荒れやすくなります。
- また、腸の蠕動運動が鈍くなり、栄養吸収が不十分になることも肌トラブルを引き起こす要因です。
- 自律神経の乱れはホルモンバランスにも影響を与え、皮脂分泌やターンオーバーの周期が崩れます。
- 夜中に目が覚める、寝付きが悪いなどの睡眠トラブルは肌修復の時間を減少させます。
- 自律神経が整うと血流が改善され、栄養が隅々まで届くことで肌の潤いが戻りやすくなります。
- 当院では、整体と鍼灸を組み合わせることで自律神経のバランス回復をサポートします。
- 東洋医学では「血の巡り」が肌質に直結するとされ、気・血・水の滞りを解消することが大切です。
- 鍼灸は交感神経の興奮を抑え、副交感神経を優位にすることでリラックス状態を作ります。
- リラックスすると内臓機能が活性化し、腸の吸収力も改善しやすくなります。
- 食事だけでなく、体内環境を整えることでスキンケアの効果も高まります。
- 女性はホルモン変動が肌に表れやすく、特に30代以降は自律神経ケアが必須です。
- 頭皮マッサージや頭部施術も血流を改善し、肌のトーンアップに効果的です。
- ストレス解消・睡眠の質向上は肌荒れの根本改善に直結します。
- 一時的なケアだけではなく、日々の体調管理と整体施術を並行することが重要です。
- 当院の施術は外見だけでなく、内側からの美しさを引き出すサポートをしています。
- 自律神経を整えることは、美容と健康の土台を作る第一歩です。
- 肌荒れに悩む方は、まず体の内側を整えることが最優先です。
- そのために骨盤矯正・猫背矯正・鍼灸施術・頭部施術を組み合わせた総合ケアが有効です。
骨盤矯正・猫背矯正の効果
- 骨盤の歪みは血流やリンパの流れを阻害し、代謝低下を招きます。
- 骨盤を整えることで内臓の位置が安定し、腸の働きが活発になります。
- 猫背矯正で胸部が開き、呼吸が深くなり酸素供給がスムーズに。
- 全身の循環が改善することで肌のターンオーバーも正常化します。
鍼灸施術の効果
- 東洋医学の観点から「血・気・水」の流れを整えることで肌の新陳代謝を促進。
- 自律神経を調整し、交感神経の過緊張を和らげます。
- 顔だけでなく全身の血流を良くすることで、自然なハリ・ツヤが戻ります。
- 内臓機能も同時に整い、栄養の吸収率向上にもつながります。
頭部施術の効果
- 頭皮と顔は一枚皮でつながっており、頭部の血流が悪いと顔色もくすみます。
- 頭部施術により血流が促進され、リフトアップ効果や肌の明るさ改善も期待できます。
- リラックス効果が高く、睡眠の質改善にも直結します。
通院の目安
- 急性期：週2回
- リハビリ期：週1回
- メンテナンス期：月2〜3回
継続的なケアで、自律神経を安定させ、肌の再生力を根本から高めます。
ご予約について
当院は LINE・ホームページから24時間予約受付中。
急な肌トラブルやお悩みでもスムーズに予約が可能です。
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お問い合わせ（予約）
こんにちは！【くろちゃん鍼灸整体院】院長の黒柳です！自律神経の乱れは体や頭骸骨が歪んでいて体への指令と体温調節が上手くいっていない方がほとんどです！
体のチェックから、メンテナンスまで当院で院長が検査から施術まで行います！
お体の不調を教えてください！全力でサポート致します！
maroriri.org
2022.10.20
メニュー・口コミ
【くろちゃん鍼灸整体院】ではお体に合ったオーダーメイド施術を行なっております。
【骨盤矯正】土台と【猫背矯正】姿勢を正し、頭骸骨の歪み、内臓の不調からも自律神経、頭痛の不調は出てきます。腸【はらわた】ほぐしで新しい施術体験してみてください！【鍼灸】も効果的ですので 整体と鍼灸を組み合わせて改善に導きましょう！
maroriri.org
2022.12.05
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