「立ちくらみが頻発するのは自律神経の乱れが原因？骨盤矯正・猫背矯正・鍼灸・頭部施術で改善へ」

はじめに
自律神経の役割と乱れのメカニズム
骨盤矯正・猫背矯正・鍼灸・頭部施術の効果
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はじめに

「立ち上がったときにクラッとする」「急に視界が暗くなる」――そんな立ちくらみが頻繁に起こると、日常生活にも不安を感じてしまいます。これは血圧調整がうまくいかず、一時的に脳に十分な血流が届かなくなることが原因です。特に、自律神経の乱れがあると血管の収縮・拡張機能が正常に働かず、立ちくらみを繰り返すことがあります。

自律神経の役割と乱れのメカニズム

自律神経は「交感神経」と「副交感神経」から成り、血圧・心拍・呼吸・体温などを無意識にコントロールします。
立ち上がったときに血圧が急に下がらないように、交感神経が血管を収縮させて脳への血流を維持します。
しかし、自律神経が乱れていると、この血圧調整の反応が遅れ、立ちくらみが起こりやすくなります。
特にストレス・疲労・睡眠不足は交感神経を過剰に緊張させ、副交感神経がうまく働かない状態を作ります。
その結果、体位変化（座る・立つ）に対応できず、脳への血流不足が一瞬で生じます。
東洋医学では、立ちくらみは「気血不足」「腎虚」「肝気の滞り」などで説明されます。
気血不足とは、血液やエネルギーが足りず脳を養えない状態です。
腎虚は、体の根本的なエネルギーが不足し、血圧調整能力も低下していることを意味します。
また、肝気の滞りはストレスや緊張で血の巡りが悪くなり、瞬間的な脳血流の低下を招きます。
こうした状態が続くと、めまい・耳鳴り・頭痛・倦怠感も同時に現れることがあります。
立ちくらみを単なる一時的な症状として放置すると、自律神経失調症へと進行する恐れがあります。
現代医学でも、起立性低血圧や自律神経障害が原因のことが多く、生活改善が必須です。
自律神経を整えるためには、呼吸法・軽い運動・規則正しい生活リズムが大切です。
さらに、体の歪みや猫背があると、頸部血流や神経伝達が滞りやすく、症状が悪化します。
東洋医学では、鍼灸や整体で気血の巡りを改善し、脳への血流を安定させる方法が効果的とされています。
自律神経の乱れは目に見えないため、「整える感覚」を実感しながらケアすることが重要です。
鍼灸施術はツボ刺激で副交感神経を優位にし、血管の調整機能を正常に戻す助けをします。
骨盤や背骨の歪み矯正も交感神経の圧迫を解放し、血流を良くします。
頭部の緊張緩和は、頭蓋周囲の血流改善に直結し、立ちくらみの頻度を減らします。
当院では、これらの複合的なアプローチで自律神経を整え、再発予防までサポートしています。

骨盤矯正・猫背矯正・鍼灸・頭部施術の効果

骨盤矯正：骨盤の歪みは姿勢バランスを崩し、血流や神経伝達の乱れを引き起こします。骨盤を整えることで、自律神経の中枢がある腰部の血流が改善され、血圧調整がスムーズになります。
猫背矯正：猫背は首や背中の神経を圧迫し、交感神経が過敏になる原因です。正しい姿勢を取り戻すことで、脳への血流が改善し、立ちくらみの軽減につながります。
鍼灸施術：ツボ刺激による血流促進、自律神経の安定化、胃腸・心臓への負担軽減など全身的に立ちくらみの根本原因を緩和します。
頭部施術：頭部の血流やリンパ流を改善することで、脳への酸素供給が安定し、ふらつきやめまいを抑えます。