はじめに
「雨が降る前になると、頭がズキズキ痛む…」「気圧が下がると片頭痛が悪化する…」そんな経験はありませんか？
実は、気圧変化と自律神経の働きには深い関わりがあります。特に片頭痛は気圧の乱高下によって発作が誘発されやすく、つらさを感じる方も多いでしょう。
今回は 気圧と自律神経の関係 をわかりやすく説明し、さらに東洋医学の視点から片頭痛をどう捉えるのか、そして「骨盤矯正」「猫背矯正」「鍼灸施術」「頭部施術」がどのように効果を発揮するのかを詳しくご紹介します。
片頭痛が悪化する理由
気圧変化と血管の反応
気圧が下がると血管が拡張しやすくなり、脳内の血流が急に増えることで「ズキズキ」とした拍動性の頭痛が起こります。さらに気圧差によって耳や自律神経のバランスも乱れ、めまいや吐き気を伴うこともあります。
自律神経の乱れ
自律神経は「交感神経」と「副交感神経」の切り替えで体を調整しています。しかし気圧の変化がストレスとなり、交感神経が過剰に優位になると血管が収縮し、その後反動で急激に拡張します。この反動こそが片頭痛のトリガーになるのです。
東洋医学からみた片頭痛
東洋医学では「気・血・水」の巡りが滞ることで片頭痛が生じると考えられています。
- 肝気鬱結（かんきうっけつ）：ストレスで気の流れが停滞し、頭部の血流に影響。
- 痰湿（たんしつ）：体内の余分な水分が巡りを妨げ、重だるい頭痛やめまいを誘発。
- 血瘀（けつお）：血流が滞ることで刺すような痛みが出る。
片頭痛は単なる「頭の痛み」ではなく、全身のバランスの乱れとして理解されるのが東洋医学的な特徴です。
施術による改善効果
骨盤矯正の効果
骨盤が歪むと背骨のバランスが崩れ、自律神経の中枢である脊髄や神経伝達に負担がかかります。骨盤矯正により体の土台を整えることで、自律神経の乱れが安定し、頭痛の頻度が減少します。
猫背矯正の効果
猫背姿勢は首や肩周りの筋緊張を強め、血流障害を起こしやすくなります。猫背矯正によって胸郭を開き、呼吸を深くできるようになると、自律神経のバランスが整いやすくなり片頭痛の予防にもつながります。
鍼灸施術の効果
鍼灸は「肝経」「胆経」「督脈」など頭痛に関係する経絡に働きかけます。
- 百会（ひゃくえ）：頭頂部の血流改善
- 太衝（たいしょう）：肝気を流しストレス性頭痛に効果的
- 風池（ふうち）：首から頭部への血流を整える
鍼灸によって自律神経のバランスが整うと、片頭痛発作の頻度や強さが軽減されます。
頭部施術の効果
頭皮やこめかみ周囲を手技でほぐすことで、血流の滞りを改善しリラックスを促進。副交感神経が働きやすくなり、痛みの和らぎや再発予防につながります。
通院の目安
- 急性期：週２回
- リハビリ期：週１回
- メンテナンス期：月２〜３回
継続的にケアを行うことで、再発を防ぎ「片頭痛が起きにくい体質」へ導いていきます。
ご予約について
当院では LINE・ホームページから24時間予約受付中 です。
施術者が1人のため、予約が取りづらい日もございます。お早めのご連絡をおすすめします。
まとめ
片頭痛は「気圧変化」や「自律神経の乱れ」が大きな要因です。西洋医学的な理解と東洋医学的な視点を組み合わせることで、より深く原因にアプローチできます。
骨盤矯正・猫背矯正・鍼灸施術・頭部施術 を組み合わせた当院の施術は、症状の改善だけでなく、再発予防や体質改善にもつながります。
つらい片頭痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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