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腰痛・骨盤の歪みでお悩みの方へ
自律神経・頭痛・歪み専門
「繰り返す腰痛、もう諣めていませんか？」
「繰り返す腰痛、もう諣めていませんか？」
その原因、骨盤の歪みと自律神経かもしれません
小田原市のくろちゃん鍼灸整体院では、腰痛の根本原因を見つけ、
骨盤矯正と鍼灸で「再発しない体づくり」をサポートします。
こんな腰痛・骨盤の悩みはありませんか？
- 何度もギックリ腰を繰り返している
- 朝起き上がる時に腰が痛くてすぐに動けない
- 長時間座っていると腰が重くなる・痛くなる
- 病院で「ヘルニア」「脳柱管狭窄症」と言われた
- お尻から足にかけてしびれがある（坐骨神経痛）
- 整形外科で湿布と痛み止めだけで改善しない
- 産後から腰痛がひどくなった
- 反り腰・猫背など姿勢が悪いと言われる
これらの腰痛の多くは、骨盤の歪み・自律神経の乱れ・深層筋の機能低下が根本原因です。
湿布や痛み止めだけでは根本解決になりません。当院では原因そのものにアプローチします。
湿布や痛み止めだけでは根本解決になりません。当院では原因そのものにアプローチします。
なぜ腰痛が起きるのか？3つの根本原因
くろちゃん鍼灸整体院が考える腰痛のメカニズム
原因① 骨盤の歪み・仙腸関節のズレ
骨盤は体の土台です。左右の骨盤が歪むと、腰椎（腰の骨）に不均等な負担がかかり、筋肉や椎間板に過度なストレスが生じます。産後の骨盤の開きや、足を組む癖なども歪みの大きな原因です。
原因② 深層筋（インナーマッスル）の機能低下
腰を支える深層筋（腸腰筋・多裂筋・腹横筋）が弱くなると、背骨を安定させる力が低下。表面の筋肉が代わりに頑張るため、常に緊張して硬くなり、慢性的な腰痛やぎっくり腰を繰り返す原因になります。
原因③ 自律神経の乱れによる血流不全
自律神経が乱れると腰回りの血流が悪化し、筋肉に十分な酸素と栄養が届かなくなります。冷えやすい、ストレスが多い、睡眠が浅い方は、自律神経の影響で腰痛が慢性化していることが多いです。
当院の腰痛・骨盤の歪みへのアプローチ
1
骨盤・背骨の歪みを徹底検査
骨盤の傾き・回旋、腰椎のカーブ、筋力バランスを丁寧に検査。レントゲンでは分からない「機能的な歪み」を見つけ出し、腰痛の本当の原因を特定します。
2
骨盤矯正で土台を整える
骨盤の歪みをソフトな手技で矯正し、仙腸関節の動きを正常化。体の土台が整うことで、腰椎への負担が均等になり、筋肉が自然に緩んでいきます。
3
鍼灸で深層筋・神経にアプローチ
腸腰筋や多裂筋など、手技では届きにくい深層の筋肉に鍼でアプローチ。血流を改善し、坐骨神経痛などの神経症状にも効果的です。自律神経の調整で回復力もアップ。
4
再発防止のセルフケア指導
インナーマッスルの強化法や正しい姿勢の維持方法をアドバイス。日常生活での腰への負担を減らし、ぎっくり腰の再発を予防します。
腰痛・骨盤の歪みが改善された患者様の声
★★★★★
年に2〜3回ぎっくり腰を繰り返していましたが、骨盤矯正を受けてから1年以上再発していません。骨盤の歪みが原因だったと知り、もっと早く来れば良かったと思いました。
★★★★★
産後の腰痛と骨盤の開きが気になり通い始めました。骨盤矯正と鍼で腰痛が改善し、体型も戻ってきました。子連れOKなのも助かります。
★★★★★
坐骨神経痛で足のしびれがひどく歩くのも辛かったですが、鍼と骨盤矯正で徐々に改善。今では散歩も楽しめるようになりました。