痰に血が混じると聞くと、びっくりされる方も多いかもしれません。
しかし東洋医学では、**「肺陰虚」**という体の状態が原因で、粘膜が乾燥し毛細血管が傷つきやすくなり、血痰のような症状が現れることがあります。
東洋医学で読み解く「肺陰虚で痰に血が混じる」状態
東洋医学では「陰」とは体を潤す要素を指します。特に「肺」は乾燥に弱く、「陰」が不足すると以下のような影響が出やすくなります：
- 肺の粘膜が乾き、咳や痰が増える
- 粘膜がもろくなり、咳や息で毛細血管が破れる
- 少量の出血が混じる「血痰」が出る
- 乾いた咳、声枯れ、喉の渇き、微熱、寝汗なども伴いやすい
肺陰虚の主な原因
- 長期間の乾いた咳（慢性咳嗽）
- 空気の乾燥・喫煙
- 熱性疾患のあと（インフルエンザ、肺炎など）
- 過度な発汗や夜更かしなどでの「陰」の消耗
身体の変化と連動する東洋医学的なメカニズム
肺は「宣発粛降（せんぱつしゅくこう）」という働きで、気・津液を全身に巡らせ、余分なものを排出する役割があります。
肺陰虚になるとその機能が乱れ、乾いた痰や少量の血が絡む咳が出やすくなります。
また「陰」が不足すると「虚熱」と呼ばれる内熱がこもりやすく、毛細血管が傷つきやすくなります。
くろちゃん鍼灸整体院の施術で肺陰虚を整える
● 骨盤矯正：内臓のめぐりを高め肺の回復力をサポート
骨盤の歪みは自律神経を乱し、肺や気道の緊張・冷えにつながります。
骨盤を正しい位置に戻すことで、内臓の働きや気血の流れがスムーズになり、肺の潤いを取り戻す土台が整います。
● 猫背矯正：呼吸が深まり、肺へのストレス軽減
猫背は肺を圧迫し、浅い呼吸を招きます。
姿勢を整えることで横隔膜の動きも良くなり、肺全体に空気と気血が巡るようになります。これが粘膜の乾燥予防にもつながります。
● 鍼灸施術：肺経の潤いとバランスを整える
肺陰虚に有効な経穴（ツボ）としては以下が挙げられます：
- 太淵（たいえん）：肺の陰を補い、呼吸器の乾燥を潤します
- 尺沢（しゃくたく）：咳や血痰を和らげます
- 列缺（れっけつ）：肺経を通し、風邪や空咳に効果的
鍼とお灸を組み合わせることで、肺の陰液を養い、粘膜の健全な再生を促します。
● 頭部施術：自律神経の調整で呼吸リズムを安定
慢性的な咳や息苦しさは、自律神経の乱れとも関係があります。
頭部の軽い手技と鍼により、副交感神経優位に導き、夜間の咳や寝汗などを改善します。
通院の目安
- 急性期（症状が強い時）：週2回
- リハビリ期（症状が改善し始めた時期）：週1回
- メンテナンス期（体質維持・再発予防）：月2〜3回
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2022.10.20
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2022.12.05
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