ご予約時間ちょうどにご入室をお願いいたします。
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【対話】睡眠時間が確保できない｜小田原くろちゃん鍼灸整体院
🧠 自律神経専門・対話形式
こんにちは、小田原くろちゃん鍼灸整体院です。よくいただく相談を対話形式でお届けします。
【対話】睡眠時間が確保できない
👤 患者様
仕事で6時間しか寝られません
🩺 院長
量より質を意識しましょう。深いノンレム睡眠を確保できれば6時間でも十分です
👤 患者様
そのために何を？
🩺 院長
就寝1時間前の照明暖色・スマホOFF・足湯で、入眠の質が劇的に変わります
当院の自律神経専門ケア
累計4万人の経験から、骨盤矯正・猫背矯正・鍼灸施術・頭部施術の4つで根本から整えます。
院長からのメッセージ
気になることがあれば、LINEでお気軽にどうぞ。
アクセス・ご予約
小田原くろちゃん鍼灸整体院
〒250-0862 神奈川県小田原市成田394-1
駐車場2台無料完備