サルコペニア予防

🧠 自律神経専門
こんにちは、小田原くろちゃん鍼灸整体院です。「サルコペニア予防」でお悩み・気になる方へ。筋肉量維持と自律神経。
当院の4つの施術で根本ケア
① 骨盤矯正/② 猫背矯正/③ 鍼灸施術/④ 頭部施術 の4つで根本から整えます。
ご自宅でできるツボ&セルフケア
おすすめのツボ:足三里
膝のお皿の外側下、指4本分下のすね外側のへこみ。親指で5秒×5回。
セルフケア:タンパク質、週2-3回の運動、月1メンテナンス。
院長からのメッセージ
気になることがあれば、LINEでお気軽にどうぞ。
アクセス・ご予約
小田原くろちゃん鍼灸整体院
〒250-0862 神奈川県小田原市成田394-1
駐車場2台無料完備
