小田原駅から腰痛でお悩みの方へ｜くろちゃん鍼灸整体院

小田原駅から当院へ通われる方が増えています

小田原駅周辺にお住まい・お勤めで、慢性的な腰痛にお悩みの方からのご来院が増えています。当院は小田原市成田にあり、小田原駅から車で約12分。完全予約制、駐車場2台完備です。

小田原駅エリアの方によくある腰痛のお悩み

「朝起きると腰が伸びない」「立ち仕事で夕方には腰が重い」「新幹線通勤で腰がだるい」「冷えると痛みが強い」など、生活と密着した腰のお悩みを伺います。レントゲンで異常なしと言われても痛みが続くケースも多いものです。

腰痛の根本原因とは？

腰痛の多くは、骨盤の歪み・お腹と背中の筋肉のバランス崩れ・姿勢の習慣・自律神経による血流低下が複合して起こります。東洋医学では「腎」と「気滞血瘀」が関係するとされます。

くろちゃん鍼灸整体院の腰痛への施術

骨盤矯正

腰痛の最大の原因である骨盤の歪みを丁寧に整えます。

猫背矯正

背中の丸まりが腰に負担を集中させているため、胸椎から整えます。

鍼灸施術

腎・腰のツボにアプローチし、深層筋と血流を整えます。

頭部施術

自律神経を整え、腰のこわばりにも好影響。

通院の目安

急性期は週2回、リハビリ期は週1回、メンテナンス期は月2〜3回が目安です。

小田原駅からのアクセス

小田原駅から車で約12分。駐車場2台完備でお車も安心です。

ご予約について

LINE公式アカウントとホームページから24時間受付中です。

小田原駅エリアの方への院長メッセージ

腰痛は日常動作に直結する痛みだからこそ、根本から整えることが大切です。骨盤矯正・猫背矯正・鍼灸施術・頭部施術を組み合わせ、腰の負担が減る体づくりをお手伝いします。小田原駅エリアからのご来院、心よりお待ちしています。

【効果には個人差があります】

🌱 根本から整える3層アプローチ

当院の方針は「揉んで一時的に楽にする」ではなく、冷え性の原因に向き合い、土台から整えることです。

この3層を組み合わせることで、「再発しにくい体」「自分でメンテナンスできる体」 を一緒に作っていきます。

🟡 ご自宅でできるツボ押し

• 三陰交（さんいんこう）
  位置：内くるぶしから指4本分上
  押し方：親指で10秒押す×5回
  期待：下半身の冷え・むくみ
• 湧泉（ゆうせん）
  位置：足裏の指の付け根中央
  押し方：親指で5秒押す×10回
  期待：全身の冷え・疲労感

🟢 今日からできるセルフケア

朝1杯の白湯と、足首を温める靴下を習慣に。寝る前に湯船で足首までしっかり温めると一晩中ポカポカが続きます。