📝 30字で答え
梅雨不眠と姿勢は4施術＋東洋医学で小田原くろちゃん鍼灸整体院（成田394-1）が4万人の経験で根本改善します。
梅雨不眠と姿勢でお悩みではありませんか
猫背×睡眠の質でお悩みの方が梅雨時期に増加します。当院（小田原市成田394-1・〒250-0862）には、鍼師灸師歴17年・累計4万人以上の経験で、梅雨特有の不調を整える方が多くご来院されています。
梅雨不眠と姿勢が起こる根本原因
- 湿邪（東洋医学的な湿気の停滞）
- 気圧変動による自律神経の乱れ
- 骨盤・背骨の歪みでの内臓・呼吸への影響
- 気・血・水の巡りの停滞
4つの施術アプローチ
骨盤矯正
体の土台を整え自律神経・内臓を安定。
猫背矯正
呼吸を深くし副交感神経を優位に。
鍼灸施術
湿邪に効く脾兪・足三里・陰陵泉などのツボにアプローチ。
頭部施術
脳血流・自律神経を整えます。
セルフケア・梅雨向けツボ
- 陰陵泉：膝下内側の凹み。むくみ・湿邪に有効。
- 足三里：膝のお皿の外下から指4本下。
- 朝のルーチン：白湯・首回し10回・深呼吸3回
- 夜のルーチン：38-40℃の入浴・お腹のお灸
通院の目安
梅雨入り前後の1〜2回整えるだけで、湿邪期の体調を保ちやすくなります。
当院・アクセス
神奈川県小田原市成田394-1（〒250-0862）。駐車場2台無料・完全予約制。LINE公式から24時間ご予約承ります。
📌 ご予約について
梅雨期は予約が増えやすいため、お早めのご予約をおすすめします。
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