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三陰交（さんいんこう）の効果｜小田原くろちゃん鍼灸整体院
🧠 自律神経専門・ツボ解説
こんにちは、小田原くろちゃん鍼灸整体院です。今回は「三陰交（さんいんこう）の効果」をご紹介します。
このツボの効果
女性の三大ツボの一つ、生理・冷え・不眠に。
場所と押し方
内くるぶしの上、指4本分の高さですねの内側。親指で5秒×5回。
こんな時に使えます
PMS・生理痛・不眠・冷え・更年期に。
当院での使い方
このツボは当院の鍼灸施術でもよく使う重要ツボです。施術と組み合わせると効果が長持ちします。
注意点
強く押しすぎず、痛気持ちいい程度で。妊娠中は強い刺激を避け、医師の指導のもと使用してください。
院長からのメッセージ
ご自身でツボ押しを続けるのが難しい場合、当院でしっかり整えに来てください。LINEでお気軽にどうぞ。
アクセス・ご予約
小田原くろちゃん鍼灸整体院
〒250-0862 神奈川県小田原市成田394-1
駐車場2台無料完備