ご予約時間ちょうどにご入室をお願いいたします。
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朝5時に目が覚めて眠れない｜小田原くろちゃん鍼灸整体院
🧠 自律神経専門
こんにちは、小田原くろちゃん鍼灸整体院です。「朝5時に目が覚めて眠れない」とお悩みの方へ。中途覚醒は副交感神経への切替が浅いサイン。
当院の4つの施術で根本ケア
① 骨盤矯正／② 猫背矯正／③ 鍼灸施術（極細鍼・お灸）／④ 頭部施術 の4つで根本から整えます。
ご自宅でできるツボ＆セルフケア
おすすめのツボ：神門
手首の小指側、横じわのくぼみ。親指で3秒×5回。
セルフケア：一度起きて暖色照明の部屋で5分深呼吸、ぬるめ湯に3分、再就寝。
院長からのメッセージ
「気のせい」と片づけられがちな自律神経の不調。一人で抱え込まず、まずはLINEで気になる症状を送ってみてください。
アクセス・ご予約
小田原くろちゃん鍼灸整体院
〒250-0862 神奈川県小田原市成田394-1
駐車場2台無料完備