ギックリ腰になると、まるで腰がロックされたかのように動けなくなります。これは身体が”守ろう”とする防御反応によって起こります。
痛みのメカニズム
- 急性炎症の発生：損傷部位で炎症が起こり、発痛物質が放出されます。
- 筋肉の防御性収縮（スパズム）：筋肉が硬直し、動きを制限してさらに痛みを悪化させます。
- 血流悪化と痛みの悪循環：炎症と筋緊張により血流が低下し、酸素供給不足と老廃物の蓄積が進みます。
研究では、急性腰痛では脊柱起立筋の過緊張が見られる（The Lancet, 2018）ことが報告されています。
くろちゃん鍼灸整体院の施術アプローチ
- 骨盤矯正：骨格のバランスを整え、腰椎への負担を軽減します。
- 猫背矯正：姿勢を改善し、脊柱全体の機能を回復させます。
- 鍼灸施術：深層筋の緊張を緩和し、血流を改善します。
- 頭部施術：脳疲労をリリースして痛み感受性をリセットし、自律神経を整えます。
通院とケアの必要性と頻度
- 急性期：週2回の施術で炎症鎮静と痛みの早期改善を図ります。
- 慢性期・予防期：週1回〜2週間に1回の施術で筋バランス安定と姿勢改善を進めます。
- 骨格と筋肉の安定には3〜6ヶ月の継続施術が推奨されます。
ギックリ腰の早期回復と再発防止には、適切な施術とセルフケアが不可欠です！
✅ ギックリ腰の強い痛みで動けない方は、早めの施術を！ ✅ 小田原市の「くろちゃん鍼灸整体院」では、LINE・ホームページから24時間予約受付中！お気軽にご相談ください。
お問い合わせ（初診問診票）
こんにちは！【くろちゃん鍼灸整体院】院長の黒柳です！自律神経の乱れは体や頭骸骨が歪んでいて体への指令と体温調節が上手くいっていない方がほとんどです！
体のチェックから、メンテナンスまで当院で院長が検査から施術まで行います！
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maroriri.org
2022.10.20
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