（くろちゃん鍼灸整体院）
はじめに
「最近、人の名前がパッと出てこない…」
「仕事の細かいことを忘れやすくなってきた…」
「ぼんやりして頭が働かない感じが続いている…」
こうした“記憶の曖昧さ”や“頭のもやもや感”は、多くの方が「年齢のせいかな？」と思いがちです。
しかし実際には、脳の血流低下や自律神経の乱れによって起こっていることが非常に多いんです。
とくに年末の忙しい時期、気温差、気圧の乱れ、疲れ、人混み、ストレス…。
こうした外的・内的ストレスが重なると、あなたの脳はフル稼働なのに血流が追いつかず、頭の働きが鈍くなります。
東洋医学でも「脳は血の海」と呼ばれ、血流が弱ると記憶力低下や集中力低下が起こるとされています。
この記事では、
なぜ頭がぼんやりするのか
どうして記憶が曖昧になるのか
自律神経と脳血流の仕組み
東洋医学の考え方
くろちゃん鍼灸整体院での施術がなぜ効果的なのか
を、患者さんに寄り添う形でじっくりお伝えしていきます。
■ 頭がぼんやり・記憶が曖昧になる理由
◎ 1. 自律神経の“交感神経優位”が続いている
緊張・焦り・プレッシャー・疲れ・睡眠不足などが続くと、体はずっと“戦闘モード”になります。
この状態を 交感神経優位 といいます。
交感神経が働きすぎると
・脳血流が低下
・酸素供給が不足
・神経がピリピリ緊張
してしまい、
**「考えがまとまらない」「記憶に穴が空く」**という状態に陥ります。
◎ 2. 頭部の筋肉の緊張で血流が滞る
肩・首が固まっている人は、ほぼ間違いなく
脳への血流も低下しています。
理由は単純で、
頭に血液を送る血管は「首を通って」脳へ向かうからです。
首がガチガチ
→ 血管も圧迫
→ 脳血流が低下
→ 思考力・判断力・記憶力が落ちる
という流れがとても多く見られます。
◎ 3. 東洋医学では「気血の不足」「肝の疲れ」
東洋医学では、脳の働きは「気」と「血」によって支えられています。
とくに「肝」は全身の血を蓄え、流れを調整する臓腑。
ストレスや疲労が続くと肝が弱り、
・血の流れが悪くなる
・脳に必要な栄養が届かない
・精神的な処理能力が落ちる
と考えられています。
その結果、
ぼんやりする、思考が遅くなる、記憶が曖昧になる
という現象が起こります。
■ タイトル症状を、施術でどう改善するか？
ここからは、くろちゃん鍼灸整体院で行う
骨盤矯正・猫背矯正・鍼灸施術・頭部施術（ヘッド）
が、なぜ頭のぼんやり・記憶の曖昧さに効果的なのかを詳しく解説します。
■ 骨盤矯正：自律神経の“基盤”を整えて脳の血流改善
多くの人は「記憶と骨盤って関係あるの？」と思われるでしょう。
実は、大いに関係があります。
骨盤は身体の軸であり、
・自律神経の通り道（脊髄）
・血流ポンプの中心
です。
骨盤が歪むと
・呼吸が浅くなる
・全身の血流が低下
・自律神経が乱れやすくなる
→ 結果、脳への血流も弱まる
つまり骨盤矯正は、
**“脳血流が整うための土台作り”**の施術なんです。
■ 猫背矯正：脳への血流を増やし、思考力を回復させる
猫背になると、首が前に倒れます。
すると頭を支えるために首の筋肉が緊張し、
脳に向かう血流が著しく低下します。
猫背矯正では
✔ 首の筋緊張が取れる
✔ 呼吸が深くなる
✔ 脳への血流が改善
✔ 自律神経が安定
その結果、
「頭がスッとする」「記憶力が戻ってきた」
という変化が起こりやすくなります。
■ 鍼灸施術：自律神経を整える最強のアプローチ
鍼灸は、脳血流の改善に最も強力に働く施術です。
【鍼灸がもたらす効果】
・交感神経の過緊張を落ち着かせる
・副交感神経（リラックス）を高める
・頭部・首肩の血流を改善
・脳に新鮮な酸素と栄養を届ける
医学研究でも、鍼灸は
脳の前頭葉（思考・判断）の血流を増加させる
と報告されています。
記憶、集中、判断、といった
“脳のパフォーマンスを上げる施術”
と言っても過言ではありません。
■ 頭部施術（ヘッド）：脳の緊張を直接ゆるめる
ヘッド施術は、
ぼんやり感・記憶の曖昧さにダイレクトに効く
人気の施術です。
・頭の筋膜の緊張をゆるめる
・眼精疲労を改善
・脳への血流を増加
・副交感神経を活性化
・脳のオーバーヒートを鎮める
施術後に
「目が開く感じがする」
「頭が軽い」
「記憶が戻ってきた感じがする」
という声を多くいただきます。
■ 通院の目安
症状の強さにもよりますが、
くろちゃん鍼灸整体院では以下を推奨しています。
● 急性期（つらい時期）
週2回
● リハビリ期（安定してきた段階）
週1回
● メンテナンス期（良い状態の維持）
月2〜3回
■ ご予約方法
LINE・ホームページから 24時間予約受付中 です。
当院は 施術者1名 のため
予約枠が埋まりやすくなっております。
ご希望の方は 早めのご連絡をおすすめ いたします。
【＊効果には個人差があります】
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