はじめに
「歩いている時に急に膝がガクッとなる」「階段を降りる時にヒヤッとする」「膝に力が入らなくて不安」…こんな経験はありませんか？
整形外科でレントゲンを撮っても異常なし。でも突然膝の力が抜ける恐怖感は消えない。
これは、自律神経の乱れによる筋肉への神経伝達の不具合かもしれません。
膝の力抜けと自律神経の関係
膝を安定させているのは筋肉と靭帯ですが、その筋肉に「力を入れろ」と命令しているのは神経系です。自律神経が乱れると、体性神経にも影響が波及し、筋肉への指令のタイミングがずれることがあります。
・歩行中に突然膝がカクンとなる
・立ち上がる時に膝が安定しない
・長時間立っていると膝が震える
・階段の上り下りが怖い
・疲れるとさらに膝が不安定になる
また、ストレスによる全身の筋緊張パターンの崩れも原因です。上半身に過剰な緊張が集中し、下半身の筋肉が適切に機能しなくなるのです。
東洋医学から見る「膝の力抜け」
東洋医学では膝は「腎」と深く関わります。「腎は骨を主り、腰膝を司る」とされ、腎のエネルギー（腎気）が不足すると腰や膝に力が入らなくなります。ストレスや過労による「腎虚（じんきょ）」が膝の力抜けの根本原因です。
くろちゃん鍼灸整体院の4つの施術アプローチ
①骨盤矯正
骨盤の歪みを整えることで、膝への荷重バランスが均等になり、筋肉が効率よく働けるようになります。
②猫背矯正
姿勢改善により重心バランスが安定し、膝への不均等な負担を軽減します。
③鍼灸施術
「足三里」「陽陵泉（ようりょうせん）」「腎兪（じんゆ）」「太谿」などのツボで腎気を補い、下半身の気血の流れを強化します。
④頭部施術
自律神経の中枢に働きかけ、全身の筋肉への神経伝達を正常化します。
通院の目安
・最初の1〜2回：膝周りの安定感が増す実感を得る方が多いです
・3〜5回目：力が抜ける頻度が減り、歩行に自信が戻ります
・6回目以降：下半身の安定感が定着していきます
週1〜2回の通院をおすすめしています。
ご予約について
くろちゃん鍼灸整体院では、LINE・メールで24時間予約を受け付けております。小田原市・南足柄市・開成町・秦野市・中井町・大井松田町から多くの方にお越しいただいております。
「膝の不安、解消したい」と思ったら、お気軽にご相談ください。
【効果には個人差があります】
24時間予約可能
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