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夜の寝室で頭が冴える｜小田原くろちゃん鍼灸整体院
🧠 自律神経専門
こんにちは、小田原くろちゃん鍼灸整体院です。夜の寝室で頭が冴えるでお悩みの方へ。ベッドに入ると目が冴える、思考がぐるぐる…副交感神経への切替が遅れています。このページでは、その場面ごとの自律神経ケアをご紹介します。
なぜそのシーンで起こるのか
自律神経は、生活の場面ごとに交感⇄副交感が切り替わるべきものですが、特定のシーンで切替がうまくいかないと不調が出ます。
当院の4つの施術で根本ケア
① 骨盤矯正（ソフト・ボキボキしない）／② 猫背矯正で胸郭を開く／③ 鍼灸施術で自律神経の中枢にアプローチ／④ 頭部施術で思考を静める。4つを組み合わせ、根本から整えます。
シーンですぐできるケア
おすすめのツボ：神門
手首の小指側、横じわのくぼみ。親指で3秒×5回。
セルフケア：就寝1時間前から照明を暖色に、スマホOFF、寝室温度20度・湿度50%。
ご来院の目安
初めての方は週1回×3〜5回。状態が落ち着いたら月1〜2回のメンテナンスへ。
院長からのメッセージ
「どうしてつらいのか分からない」もどかしさが伴うのが自律神経の不調です。一人で抱え込まず、まずはLINEで気になる症状を送ってみてください。
アクセス・ご予約
小田原くろちゃん鍼灸整体院
〒250-0862 神奈川県小田原市成田394-1
駐車場2台無料完備
🏆 累計4万人
の施術経験
🧠 自律神経専門
小田原で唯一の
⚡ 2009年〜
鍼灸師として従事
💬 LINE5分返信
気軽に相談OK
🎯 他院との違い
① 自律神経専門の問診
症状を時間・場所・きっかけで丁寧に整理。検査異常なしの方こそ得意です。
② ボキボキしないソフト矯正
痛みが苦手な方・ご高齢の方・お子様も安心。
③ ご自宅セルフケアまで丁寧に
施術効果を長持ちさせるため、毎回ツボ＆ストレッチをお伝えします。
❓ よくあるご質問
鍼は痛いですか？
髪の毛ほどの極細鍼を使用しているため、痛みを感じない方がほとんどです。
初めてでも大丈夫ですか？
はい、初めての方が大半です。問診で丁寧にお話を伺います。
通院ペースは？
初期は週1回×3〜5回、その後月1〜2回のメンテナンスへ移行します。
病院との併用は可能？
可能です。検査と薬で症状を抑えつつ、鍼灸で根本を整える方が多くいらっしゃいます。
駐車場はありますか？
無料駐車場2台分を完備しています。
予約方法は？
LINE（https://lin.ee/rKXkK4F）が最も早く返信できます。
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