
冬の終盤に気力低下|考えられる原因と整え方
冬の終盤に気力低下の考えられる原因と、自律神経・姿勢との関係、自宅でできるセルフケアを、鍼灸師歴17年の院長がわかりやすく解説します。








はじめに 夕方になると目の奥が重くなり、気づけば首の後ろを自分でつかんでいる。目薬をさしても、目のかすみがすっきりしない。首をぐるぐる回しても、後頭部の付け根に張りついたような重さが残る。パソコンやスマートフォンに向かう









はじめに 「冬のあいだは気合いでなんとか動けていたのに、桜の便りが聞こえるころになって、急に体が動かなくなった」。小田原市成田のくろちゃん鍼灸整体院には、毎年三月から五月にかけて、そんな言葉を抱えて来られる方がとても増え





























疲労・ストレス 



















































