【心脾両虚で涙もろくなる】感情が不安定になりやすいタイプ|東洋医学と整体・鍼灸で心と体を整える

小田原市の鍼灸整体院 くろちゃん鍼灸整体院 メンタル・不安・気分の落ち込み
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◆こんな症状ありませんか?

  • 最近、些細なことで涙が出てしまう
  • 不安になりやすく、気分の浮き沈みが激しい
  • 食欲が落ちたり、夢をよく見るようになった
  • 寝ても疲れが取れず、やる気が出ない
  • 胃腸が弱く、下痢や軟便が続きがち

これらはすべて**「心脾両虚(しんぴりょうきょ)」**という東洋医学の体質によるものかもしれません。


◆東洋医学でみる「心脾両虚」とは?

東洋医学では、**「心(しん)」は感情や思考、睡眠に関わり、「脾(ひ)」**は消化・吸収をつかさどる臓腑です。

心脾両虚とは、精神活動を支える「心の気血」と、体の土台となる「脾の運化機能」が両方弱ってしまっている状態を指します。

【心脾両虚の特徴】

  • 心の虚(心気虚・心血虚):不眠、不安感、動悸、涙もろさ、集中力の低下
  • 脾の虚(脾気虚):食欲不振、疲れやすい、軟便、腹部の張り

心と脾はお互いに支え合う関係にあります。脾が弱ると、気血の生成が不足し、心が栄養されなくなります。反対に、心の機能が低下すると、精神が不安定となり、脾の働きにも悪影響を与えます。

【なぜ涙もろくなるのか?】

心血が不足すると、精神を安定させる「血の作用」が弱まります。すると感情をコントロールできなくなり、感動や悲しみ、些細なことで涙が出やすくなるのです。


◆当院での施術と心脾両虚へのアプローチ

▶骨盤矯正

心脾両虚の方は、身体の中心軸である骨盤がゆがみやすく、内臓下垂や胃腸の働きが低下していることがあります。骨盤を正しい位置に整えることで、脾胃の消化力が回復し、エネルギーを生み出す基礎が安定します。

▶猫背矯正

心と脾の虚弱により胸郭が落ち込み、姿勢が悪化しがちです。猫背矯正により胸郭の拡がりを取り戻し、自律神経の安定と気血の流れの改善を促します。

▶鍼灸施術

  • 心包経・脾経を中心とした経絡調整
  • 神門・三陰交・足三里などのツボを使用し、精神安定・消化機能の活性化・気血の補充を図ります。
  • 副交感神経優位にする施術で、睡眠や感情の安定にもつながります。

▶頭部施術(頭蓋調整)

心の不調は頭部の緊張や硬さにも表れます。やさしい頭部施術で、脳への血流を促進し、メンタルの安定・涙もろさの軽減に効果が期待できます。


◆通院のペースについて

  • 急性期(強い不安感・涙もろさが頻発):週2回
  • リハビリ期(睡眠・消化機能の改善期):週1回
  • メンテナンス期(再発予防・体質改善):月2〜3回

◆ご予約は24時間受付中!

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ご自身の体調に心当たりのある方は、ぜひ一度ご相談ください。

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📌 結論

これらはすべて**「心脾両虚(しんぴりょうきょ)」**という東洋医学の体質によるものかもしれません。

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くろちゃん鍼灸整体院 院長 黒柳俊英

この記事の執筆・監修

黒柳 俊英(くろちゃん)|鍼師灸師17年・治療実績4万人

神奈川県小田原市生まれ・育ち。整骨院で10年以上勤務し院長を経験。2023年1月に【くろちゃん鍼灸整体院】を開業。自律神経・頭痛・体の歪みを専門とし、東洋医学と西洋医学の両面から根本改善にアプローチ。

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